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女性气血不足危害多

信息分类：公司新闻　信息录入：　发布时间：2016-04-20 15:35:35　浏览量：1496次

女性气血不足危害多

白里透红,与众不同,是所有爱美女士的追求,但是为什么很多女性还是担忧过早步入”黄脸婆”的行列.从根本上讲,人老珠黄都是”气血两虚”惹的祸.

气血两虚,让女性皮肤不再有光泽,脏器功能衰弱.女性气血两虚进补,应从调养入手,保持身体内外平衡、气血通畅即可。

女性气血两虚的原因有：

缺乏运动：运动量太少，经脉不能通畅，气血生成的道路受阻，会导致气血不足.

睡眠不足：长期生活不规律,该睡不睡，使机体的血气没有恢复的时间，造血也没有充足的时

间。

劳欲过度：长年累月过劳伤气，气虚则导致血的生成动力不足，最终是气血两亏。此外，脑

力劳动过度，会直接引起心脾两虚。

意外伤害：如果遇到大病重病等的伤害，都会在短期内伤耗气血。而慢性病、消耗性疾病，

则会缓慢消耗血气，导致气血不足。

饮食不当：饮食没有节制，饥饱无常等情况，都会造成脾胃的损伤，导致生成气血的能量

和原料不足，时间久了，引起气血亏虚。

女性气血不足危害多

停经闭经

月经量少，阴道干涩

长期睡眠不好，多梦

皮肤粗糙，色斑，心神不宁，易怒